Fitness

willekeurige gedachten voor een maandagochtend
Hallo hallo vrienden! Hoe gaat het met je? Hoe was het weekend? Die van ons was een goede. Het weer was een droom - het voelde als San Diego, plus het regende elke dag - en P had een voetbalwedstrijd. We rookten kip voor het avondeten, ontmoetten vrienden, deden klusjes en genoten van het ontspannen als een fam. We zaten op de achterkant van de SUV van de piloot en keken naar de meisjes die bijna een uur in de regen rondrenden. De post van vandaag is een beetje overal. Ik heb niet heel veel foto's gemaakt, maar ik heb wat willekeurige gedachten om met je te delen en zou ook graag horen wat er in jouw wereld aan de hand is. Willekeurige gedachten voor een maandagochtend: - We hebben opnieuw geplant voor de herfst, en ik ben zo gepompt voor wat nieuwe groenten in de tuin . Meestal plant ik te veel en bepaalde planten verdringen anderen, dus ik deed alleen wortels, bieten en broccoli in het verhoogde bed. In ons platte tuinbed hebben we snijbiet, romaine, rucola en pompoen. Ik heb geen

Friday Faves 10.7 (+ een winactie)
Dag vrienden! Gelukkige vrijdag! Wat gebeurt er dit weekend? P heeft een voetbalwedstrijd, we ontmoeten vrienden voor het avondeten en ik maak een babymaaltijd voor een vriend met een pasgeboren tweeling. Ik hoop dat je een heerlijk weekend voor de boeg hebt! Lees verder voor een kleine weggeefactie aan het einde van dit bericht. Deze week was een goede. Ze lijken allemaal zo snel voorbij te gaan de laatste tijd dat ik mezelf eraan moet herinneren om te slooooowww naar beneden te gaan. Ik heb het gevoel dat ik ga knipperen en het wordt Valentijnsdag. Als je het gevoel hebt dat alles eerder in het jaar en veel te snel gebeurt, neem de tijd om dingen te plannen die je doelbewust vertragen. Ik probeer hetzelfde te doen! Kleine dingen zoals Uno 's avonds, wandelen als gezin, een boek lezen (ook al ben ik omringd door wasgoed om op te vouwen), en samen zitten voor de maaltijd, maken een enorm verschil. (Halloween-decor is klaar! We gingen niet te wild, maar we hebben Jack en Sally in de

112: Tips voor angstige vliegers (van een Pilot)
Tips delen voor mijn vrienden die vliegangst, nerveus en angstig zijn voor vliegreizen.. net als ondergetekende. Ik heb contact opgenomen met de Pilot om een gastpost te schrijven en deel ook enkele van de tips die ik heb opgepikt! *Update: 10/6/22: Heel erg bedankt voor je overweldigende feedback op dit bericht! Zo velen van jullie hebben het ook met vrienden gedeeld. Ik vroeg de Pilot of hij me wilde helpen er een podcastaflevering van te maken en we hebben deze aflevering opgenomen met zijn tips en advies. Het kan geruststellend zijn om de stem van een piloot te horen die zegt dat het goed komt, vooral als je momenteel in een vliegtuig zit of op het punt staat te reizen. Je kunt de volledige aflevering hier bekijken: Tips voor angstige flyers (van een Pilot) Vrienden daarbuiten weten dat ik een hekel heb aan vliegen. Ze vinden het ook ironisch en hilarisch dat mijn man een piloot is die dol is op vliegen. Al die jaren later wordt hij nog steeds teleurgesteld als een vlucht wordt